Так это давно известно, силовые упражнения и зал - для здоровья, а для похудения Диета, недостаток ккал, здоровый образ жизни.

А где мастер?

из под шлема обычно ее не видно. а снимать защиту с самой уязвимой части тела на поле боя то еще занятие...
хотя, всегда ловил фейспалм в исторических фильмах, когда лидеры воевали без шлема (да да да, я знаю что это сделано для более простого индентифицирования героя...)